月经淋漓不净通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经淋漓不净。可能伴有月经周期不规律。建议保持规律作息，避免熬夜，适当运动，减轻压力，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落不完全，就会造成月经持续时间长且淋漓不净。常表现为经量增多。可通过刮宫术去除过厚的内膜，或采取宫腔镜检查明确内膜情况，日常注意饮食清淡，减少雌激素类食物摄入。 3. 凝血功能异常：若凝血因子缺乏或功能障碍，使得子宫出血后不能及时凝血，从而月经淋漓不净。可能有易淤青等症状。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜等，也可通过中医艾灸血海、三阴交等穴位来改善。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。瘤体使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经淋漓不净。常表现为经量增多、经期延长。治疗可选用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。若瘤体较大，可能需手术治疗。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，引起月经淋漓不净，还伴有下腹疼痛、白带增多等。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，同时注意休息、保持个人卫生，遵医嘱用药，必要时需刮宫治疗。 除上述原因外，还可能是子宫结构异常，子宫内膜癌，全身性疾病等原因导致的月经淋漓不净。建议及时就医检查，如妇科 B 超、激素六项等。注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，减少精神压力。饮食清淡，忌生冷辛辣，规律作息。