少女月经量少通常是由于营养摄入不足、过度运动减肥、子宫发育不良、子宫内膜结核、多囊卵巢综合征等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 营养摄入不足：少女处于生长发育期，若营养摄入不足，身体缺乏必要的营养元素，如蛋白质、维生素等，会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，从而使月经量减少。建议多吃瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，保证营养均衡。 2. 过度运动减肥：过度运动使身体消耗大量能量，影响体内激素分泌，导致月经紊乱，月经量变少。还可能伴有疲劳、虚弱等症状。应适当减少运动量，增加休息时间，运动方式可选择瑜伽、散步等较为舒缓的项目。 3. 子宫发育不良：子宫发育尚未完全成熟或存在先天缺陷，子宫内膜面积小，脱落形成的月经就会量少。常有月经周期不规律等表现。可通过按摩腹部促进血液循环，每天坚持用热水袋热敷小腹，注意保暖，避免着凉。 4. 子宫内膜结核：子宫内膜结核多由结核菌感染引起，会破坏子宫内膜，影响其正常功能，导致内膜变薄，从而出现少女月经量少。常有下腹坠痛、低热等表现。治疗需规范抗结核，可使用利福平胶囊、异烟肼片、吡嗪酰胺片等，遵医嘱用药，定期复查。 5. 多囊卵巢综合征：这是一种内分泌代谢紊乱疾病，因体内激素失衡，卵巢排卵异常，使雌激素分泌不足，导致少女月经量少。常有月经失调、多毛等症状。治疗可口服屈螺酮炔雌醇片、二甲双胍片、醋酸环丙孕酮片等，同时要控制体重，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，高泌乳素血症，甲状腺功能异常等原因导致的少女月经量少。建议少女保持良好作息，避免熬夜，减轻学习压力，均衡饮食。经期注意保暖，勿食生冷。若长期量少，应及时就医检查性激素六项、甲状腺功能等，明确病因。