孕妇站久了头晕通常是由于血压调节异常、低血糖反应、贫血气血不足、妊娠期高血压、心血管疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 血压调节异常：孕妇在孕期身体负担加重，心血管系统也会发生变化。长时间站立可能导致血压调节失衡，使脑部供血不足，从而引发头晕。建议孕妇避免久站，适时坐下休息，休息时抬高双腿促进血液回流，还可通过缓慢深呼吸来调整身体状态。 2. 低血糖反应：孕妇代谢加快，站久了能量消耗大，容易出现低血糖。血糖降低时，大脑供能不足，就会头晕。孕妇可随身携带一些坚果、水果干等零食，感觉头晕时及时补充能量，日常饮食要规律，保证每餐营养均衡。 3. 贫血气血不足：孕期孕妇对铁等营养物质需求增加，若摄入不足易贫血，气血不足。这会影响血液携氧能力，久站后头晕更明显。孕妇应多吃富含铁的食物，如猪肝、菠菜，还可适量食用红枣、桂圆等补气血的食物。 4. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕期特有的疾病，多因全身小动脉痉挛。这会使孕妇血压升高，影响脑部供血，站久后血压波动更大，易头晕。症状还包括水肿、蛋白尿等。治疗需保证休息、左侧卧位。药物可用硝苯地平片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液，遵医嘱用药。 5. 心血管疾病：孕妇心血管疾病可能因怀孕加重心脏负担。如心脏功能不全，站久后血液回流不畅，脑部缺血缺氧致头晕。常有心慌、气促表现。改善要避免劳累和久站，控制体重。可服地高辛片、呋塞米片、螺内酯片等，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内耳功能紊乱，脑部血管病变，内分泌疾病等原因导致的孕妇站久了头晕。孕妇站久头晕可能因低血压或贫血。建议多休息，避免久站。饮食均衡，保证营养。若头晕频繁或严重，应及时就医，检查血压、血常规等，以确定具体原因并采取相应措施。