孕妇呼吸困难通常是由于孕期激素变化、子宫增大压迫、体重增加负担、贫血、心脏病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 孕期激素变化：孕期激素水平改变，尤其是孕酮增加，会使呼吸中枢对二氧化碳的敏感性降低，呼吸频率加快，深度加大。这可能导致孕妇感觉呼吸困难，尤其在活动后。建议孕妇适当休息，调整呼吸节奏，如进行缓慢的深呼吸练习。 2. 子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫不断增大，会向上压迫膈肌和胸腔，使胸腔容积变小，肺部扩张受限。孕妇会感到呼吸费力，甚至气短。建议孕妇采取半卧位或左侧卧位，减轻子宫对胸腔的压迫，同时多做扩胸运动。 3. 体重增加负担：孕期体重增加，身体代谢需求提高，心肺负担加重，容易出现呼吸困难。表现为稍微活动就气喘吁吁。建议孕妇合理控制饮食，避免体重增长过快，并且坚持适量的有氧运动，比如散步、孕妇瑜伽等。 4. 贫血：孕妇在孕期血容量增加，对铁等营养素需求增多，易出现贫血。贫血时血液携氧能力下降，导致身体各器官包括心肺供氧不足，引起呼吸困难。症状有头晕、乏力。治疗可补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等，同时多吃含铁食物，遵医嘱用药。 5. 心脏病：孕妇若原有心脏病或孕期新发心脏病，心脏功能受损。心脏无法有效泵血，致使肺部淤血，气体交换受影响，从而呼吸困难。常有心慌、心悸表现。治疗可使用地高辛片增强心肌收缩力，呋塞米片减轻水肿，硝酸甘油片扩张血管，具体用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是缺乏运动耐力，肺部疾病，妊娠期高血压等原因导致的孕妇呼吸困难。建议孕妇保持室内空气流通，采取左侧卧位休息，避免劳累和情绪激动。若呼吸困难持续不缓解或加重，伴有心慌、头晕等症状，应及时就医，进行相关检查以明确原因。