孕妇半边屁股疼通常是由于久坐久站、胎儿压迫、缺钙、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐久站：孕妇长时间保持同一姿势，会导致半边臀部肌肉紧张、血液循环不畅。疼痛常表现为酸痛、胀痛。建议孕妇每隔一段时间起身走动，做简单的伸展运动，如转腰、踢腿，晚上可用热毛巾敷疼痛部位。 2. 胎儿压迫：随着胎儿逐渐长大，可能会压迫到孕妇的坐骨神经，引起半边屁股疼。疼痛可能是刺痛或麻木感。孕妇可尝试侧卧休息，尤其是左侧卧位，减轻胎儿对神经的压迫，也可通过孕妇瑜伽中的一些轻柔动作来缓解。 3. 缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，若孕妇钙摄入不足，易导致神经肌肉兴奋性增加，引发疼痛。症状多为抽筋样疼痛。建议孕妇多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、虾皮等，同时增加户外活动，多晒太阳促进钙吸收。 4. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是沿坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征。孕妇子宫增大压迫盆腔，可能导致坐骨神经受压，引起半边屁股疼。症状常为疼痛从臀部向大腿后侧、小腿外侧放射。改善方法有卧床休息、局部热敷。药物可用维生素 B12 片、甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊，遵医嘱用药。 5. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是因椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根等。孕妇体重增加、姿势改变易使腰椎间盘受力不均，引发突出。表现为腰部疼痛，伴臀部及下肢放射性痛。可通过卧床休息、佩戴腰围缓解。药物可选择双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甘露醇注射液，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，髋关节疾病，骶髂关节炎等原因导致的孕妇半边屁股疼。建议孕妇避免久坐久站，可适当热敷缓解疼痛。注意休息，保持良好姿势。若疼痛持续加重或伴有其他不适，应及时就医，进行详细检查，以确定具体原因并采取相应治疗措施。