孕早期大便不成形通常是由于激素水平变化、饮食结构改变、腹部着凉、胃肠炎症、肠道菌群失调等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕早期体内激素如孕激素等会发生显著变化，这可能影响肠胃蠕动和消化功能，导致大便不成形。有时还可能伴有恶心、呕吐。多休息，保持心情舒畅，可通过散步、听音乐等方式放松身心，减轻激素变化带来的不适。 2. 饮食结构改变：怀孕后饮食习惯可能改变，比如摄入过多水果、蔬菜等富含纤维的食物，或饮食不规律。症状表现为排便次数增多。建议规律饮食，少吃油腻、辛辣食物，适量增加主食摄入，如米粥、面条等，以改善消化。 3. 腹部着凉：孕早期孕妇对温度变化较敏感，腹部着凉易使肠胃功能紊乱，造成大便不成形。常伴有腹部隐痛。要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷，但温度不宜过高，也可穿上肚兜或高腰孕妇裤，避免腹部受寒。 4. 胃肠炎症：胃肠炎症是胃肠黏膜的炎症性病变。孕早期，激素变化及饮食不当等可能引发。炎症刺激胃肠道，导致消化功能紊乱，出现大便不成形，还可能伴有腹痛、恶心等。治疗上要注意饮食清淡，多喝水。药物可用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱片，遵医嘱用药。 5. 肠道菌群失调：肠道菌群失调指肠道内有益菌和有害菌失衡。孕早期孕妇体内环境改变、饮食变化等易致。这会影响肠道正常功能，造成大便不成形，有时还会有腹胀。可通过补充益生菌改善，比如口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，甲状腺功能亢进，乳糖不耐受等原因导致的孕早期大便不成形。建议孕妇注意饮食清淡，避免生冷油腻食物，注意腹部保暖。若大便不成形持续不改善或伴有腹痛、腹泻等，应及时就医，检查是否存在肠道感染或其他问题。