怀孕胸下面的骨头疼通常是由于胎儿压迫脏器、激素水平变化、缺钙营养不足、肋软骨炎、胸膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫脏器：随着孕期推进，胎儿不断生长发育，子宫增大，可能会压迫到周围的脏器，包括胸部下方的组织和骨头。这会导致疼痛，常表现为持续性的隐痛或钝痛。建议孕妇适当变换体位，如侧卧，避免长时间保持同一姿势，以减轻压迫。 2. 激素水平变化：怀孕后体内激素水平大幅改变，如孕激素增加，会使韧带松弛，胸部及周边的组织结构稳定性下降，从而引起胸下骨头疼。疼痛可能时轻时重。孕妇可通过轻柔的胸部伸展运动，如扩胸运动，来缓解不适。 3. 缺钙营养不足：孕期胎儿发育需要大量钙质等营养，如果孕妇摄入不足，可能导致骨骼疼痛，包括胸下骨头。这种疼痛可能伴有抽筋。孕妇应多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，同时增加户外活动，接受阳光照射，促进钙吸收。 4. 肋软骨炎：肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症。怀孕时，激素水平变化、胸部增大对肋软骨的牵拉等可能诱发。表现为胸部疼痛，按压时更明显。治疗上，可局部热敷缓解，注意休息。药物方面，遵医嘱用药，如双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊、萘普生片等。 5. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症。孕期抵抗力下降，病原体感染胸膜可引起。常有胸痛，咳嗽或深呼吸时加重。应多卧床休息，加强营养。药物治疗可选阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等，但需遵医嘱用药，确保用药安全，以免影响胎儿。 除上述原因外，还可能是姿势不良久站，胆囊炎，骨肿瘤等原因导致的怀孕胸下面骨头疼。孕期出现这种情况，建议多休息，避免劳累，可适当热敷缓解。如果疼痛持续或加重，应及时就医，检查明确病因，以便采取适当的治疗措施，保障孕妇和胎儿健康。