怀孕肚子老是咕咕叫通常是由于肠胃蠕动加快、消化不良、饮食结构不当、肠胃炎、肠道菌群失调等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 肠胃蠕动加快：怀孕后，体内激素变化可能影响肠胃功能，使肠胃蠕动加快。这会导致肚子咕咕叫，有时还可能伴有轻微腹痛。可以通过适当散步，促进肠胃规律蠕动，缓解这种情况。比如每天饭后慢走 15 分钟。 2. 消化不良：孕期孕妇消化能力可能减弱，食物在肠胃中停留时间过长，发酵产生气体，引起肚子咕咕叫。可能伴有胃胀、恶心等症状。建议少食多餐，每餐七八分饱，减轻肠胃负担，改善消化。 3. 饮食结构不当：如果孕期吃了较多易产气的食物，如豆类、红薯等，就容易肚子咕咕叫。还可能出现腹胀。调整饮食结构能改善，比如增加蔬菜、水果的摄入，减少产气食物的食用量。 4. 肠胃炎：肠胃炎是胃肠黏膜的炎症，多由细菌、病毒感染或饮食不洁引起。炎症刺激肠道，使其蠕动加快，气体和液体随之流动，导致肚子咕咕叫。可能还伴有腹痛、腹泻。治疗时需注意饮食清淡，多休息。药物可选择蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱片，遵医嘱用药。 5. 肠道菌群失调：肠道菌群失调指肠道内有益菌和有害菌失衡。孕期激素变化、饮食改变等都可能引发。菌群失调影响肠道正常功能，导致肚子咕咕叫，可能伴有腹胀。可补充益生菌，如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌胶囊，用药请遵医嘱。 除上述原因外，还可能是腹部着凉，肠易激综合征，甲状腺功能亢进等原因导致的怀孕肚子老是咕咕叫。建议孕妇注意腹部保暖，饮食规律且清淡，少吃易产气食物。若咕咕叫伴有腹痛、腹泻或其他不适，应及时就医，进行相关检查，以确保胎儿健康。