胎动频繁通常是由于胎儿较活跃、孕妇姿势不当、孕妇情绪激动、胎儿缺氧、胎盘早剥等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿较活跃：胎儿在子宫内也有活跃期，可能是其自身发育良好，精力充沛。比如在某个阶段，胎儿睡醒后活动较多。此时孕妇可尝试安静休息，给胎儿创造平稳环境，也可轻抚腹部与胎儿交流，让其感受到安抚，可能减少频繁胎动。 2. 孕妇姿势不当：孕妇若长时间保持一个不舒服的姿势，会压迫子宫或影响胎盘供血，导致胎儿不适，胎动增多。比如弯腰过久。建议孕妇及时调整姿势，可采取左侧卧位，能改善胎盘血液循环，让胎儿更舒适，从而减少胎动频繁。 3. 孕妇情绪激动：孕妇的情绪变化会影响体内激素分泌，传递给胎儿，使其躁动不安。比如与人争吵后。孕妇应通过深呼吸、听舒缓音乐、散步等方式放松心情，稳定情绪，这样有助于胎儿恢复平静，减少胎动频繁的情况。 4. 胎儿缺氧：胎儿缺氧是指胎儿在子宫内氧气供应不足。这会使胎儿感到不适，通过频繁胎动来发出求救信号。孕妇可能会感到胎动明显增多且剧烈。改善方法包括吸氧，左侧卧位休息。药物治疗可遵医嘱使用硫酸镁注射液、盐酸利托君注射液、阿托西班注射液来缓解子宫收缩，改善缺氧。 5. 胎盘早剥：胎盘早剥指妊娠 20 周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离。这会刺激胎儿，引起胎动频繁。常伴有阴道流血、腹痛等症状。治疗时需立即终止妊娠，同时可遵医嘱用氨甲环酸注射液止血、硝苯地平片抑制宫缩、地塞米松磷酸钠注射液促进胎儿肺成熟。 除上述原因外，还可能是外界声音刺激，脐带绕颈，孕妇发烧等原因导致的胎动频繁。建议孕妇每天按时数胎动并记录，保持良好心态和充足睡眠。若胎动明显异于平常，如突然剧烈或长时间频繁，应立即就医，进行胎心监护等检查，以确保胎儿安全。