来月经下面痒通常是由于卫生习惯不佳、局部过敏、激素水平波动、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不佳：月经期间，私密处会有经血，如果不及时更换卫生巾，容易滋生细菌。这会导致瘙痒，还可能伴有异味。建议每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。 2. 局部过敏：卫生巾材质或其中的成分可能引发过敏反应，导致瘙痒。通常除了痒，还可能有红肿。可尝试更换不同材质的卫生巾，如纯棉卫生巾，选择无香料添加的产品，以减少过敏可能。 3. 激素水平波动：经期体内激素变化，可能影响阴道内环境平衡，使得阴道自洁能力下降，从而引起瘙痒。此时要注意规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行散步、瑜伽等舒缓运动，促进身体的调节。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。来月经时，阴道环境改变，酸碱平衡被打破，加上卫生巾不透气，利于病菌繁殖，从而引发瘙痒。症状常表现为阴道分泌物增多、异味等。改善方法包括保持局部清洁，勤换卫生巾。药物可选择甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生的炎症。月经期间，经血刺激外阴皮肤，若卫生巾摩擦或清洁不当，易导致炎症，出现瘙痒。常有外阴红肿、疼痛等表现。建议穿宽松棉质内裤，及时更换卫生巾。可使用氟康唑片、红霉素软膏、复方酮康唑软膏治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是紧身衣物刺激，宫颈炎，糖尿病并发症等原因导致的来月经下面痒。建议及时更换卫生巾，选择透气性好的材质，每天用温水清洗外阴。注意经期卫生，避免搔抓。若瘙痒严重或持续不缓解，应及时就医，进行妇科检查，以明确病因并对症治疗。