月经来时有血块通常是由于久坐血液不畅、着凉宫寒血瘀、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液不畅：女性长时间坐着，会影响盆腔血液循环。盆腔血流缓慢，经血在子宫内停留时间长，容易凝结成块。常伴有下腹坠胀感。建议每坐一小时起身活动，多做一些简单的伸展运动，如转腰、踢腿，促进血液循环。 2. 着凉宫寒血瘀：经期受寒，寒气侵入子宫，导致气血凝滞。表现为经血有血块，同时可能伴有痛经、手脚冰凉。平时要注意保暖，尤其是腰腹部，经期可适当喝些红糖姜水，睡前用热水泡脚，有助于驱寒暖宫。 3. 激素水平波动：体内激素变化会影响子宫内膜的脱落和修复。激素不稳定时，内膜脱落不均匀，经血中易出现血块。可能伴有月经周期不规律。要规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，还可通过练习瑜伽、慢跑等来调节内分泌。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，月经血排出不畅，凝结成块。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可进行肌瘤切除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，出血增多且排出不畅，形成血块。改善方法有宫腔内给药，如庆大霉素注射液。也可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素。还可进行物理治疗。但务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜脱落，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经来时有血块。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动。饮食清淡，少吃生冷辛辣食物。若血块多、伴有腹痛或月经异常，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确原因。