流产后十天浑身酸痛通常是由于休息不足、营养缺乏、受寒着凉、感染炎症、子宫复旧不良等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 休息不足：流产会使身体消耗大量能量，若术后未得到充分休息，身体各器官和肌肉无法有效恢复，易导致代谢紊乱、乳酸堆积，从而引起浑身酸痛。应保证每天 8 小时以上的充足睡眠，避免劳累，适当减少活动量，可在午后小憩一会儿。 2. 营养缺乏：流产后身体急需营养补充来修复损伤，若营养摄入不足，会影响身体机能，导致气血亏虚，肌肉和关节得不到滋养，引发酸痛。多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类，还要补充新鲜蔬果，保证营养均衡。 3. 受寒着凉：流产后身体较为虚弱，抵抗力下降，此时若受寒着凉，寒气侵入体内，会阻碍气血运行，使得肌肉和关节经络不畅，造成浑身酸痛。要注意保暖，增添衣物，尤其腹部和关节部位。睡前可用热水泡脚，促进血液循环。 4. 感染炎症：感染炎症是流产后常见并发症，多因手术操作或术后卫生不佳，细菌侵入。会引起发热、下腹疼痛，炎症因子刺激全身，导致浑身酸痛。治疗需使用抗生素，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫复旧不良：子宫复旧不良指产后子宫不能恢复到孕前状态。多因子宫收缩乏力、胎盘残留等。会有恶露不尽、下腹坠胀感。可通过按摩子宫、服用益母草颗粒、新生化颗粒、缩宫素鼻喷雾剂等来促进子宫收缩，恢复正常，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是激素波动，残留组织，凝血功能异常等原因导致的流产后十天浑身酸痛。建议多休息，避免劳累和着凉，适当补充营养。若酸痛持续不缓解或加重，伴有发热、出血等异常，应及时就医，进行B 超、血常规等检查，以明确原因。