腿上和手腕起红包且痒通常是由于蚊虫叮咬、皮肤过敏、接触刺激物、湿疹、荨麻疹等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，其唾液中的酸性物质会引起人体免疫反应，导致皮肤红肿、瘙痒。红包通常较集中，中心可能有叮咬痕迹。避免搔抓，可冷敷止痒。保持皮肤清洁，外出时穿长袖衣物，使用驱蚊液，室内安装纱窗、蚊帐，能减少蚊虫叮咬。 2. 皮肤过敏：当皮肤接触到过敏原，如某些食物、花粉、尘螨等，免疫系统会产生过敏反应，出现红包和瘙痒。症状可能会全身性发作，伴有红斑、风团等。查找并远离过敏原，勤换洗衣物和床上用品，注意皮肤保湿，增强自身免疫力，有助于缓解症状。 3. 接触刺激物：若腿和手腕接触到化学物质、洗涤剂等刺激物，会损伤皮肤表层，引发炎症，形成红包且痒。表现为局部皮肤发红、肿胀。及时用清水冲洗接触部位，避免再次接触刺激物。选择温和的护肤品，佩戴防护手套进行可能接触刺激物的活动。 4. 湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。当皮肤屏障受损，接触过敏原、刺激物或处于潮湿环境时，就可能发病。症状常表现为红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。治疗可外用炉甘石洗剂止痒，口服氯雷他定片抗过敏，还可使用糠酸莫米松乳膏减轻炎症。但要遵医嘱用药。 5. 荨麻疹：荨麻疹是皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。病因复杂，可能与食物、药物、感染等有关。其症状为大小不等的风团，伴有瘙痒。建议口服盐酸西替利嗪片缓解症状，外用薄荷炉甘石洗剂，病情严重时可使用泼尼松片。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是皮肤干燥，体癣，红斑狼疮等原因导致的腿上和手腕起红包且痒。建议避免搔抓，以防抓破引发感染。注意个人卫生，勤换衣物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如真菌检测、免疫指标检查等，以明确病因并进行针对性治疗。