性生活后尿尿痛通常是由于局部摩擦刺激、饮水过少、卫生习惯差、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部摩擦刺激：性生活时，生殖器官的摩擦可能会导致尿道口周围组织轻微损伤，引发炎症，从而出现尿痛。症状表现为排尿时尿道口有刺痛感。建议性生活时动作轻柔，事后注意休息，避免短时间内再次进行性生活，以给受损组织恢复的时间。 2. 饮水过少：性生活后身体代谢加快，若平时饮水少，尿液浓缩，对尿道刺激增强，易引起尿痛。常伴有尿液发黄。要增加饮水量，每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水，分多次饮用，不要等到口渴才喝水。 3. 卫生习惯差：性生活前后未做好清洁，细菌容易滋生并侵入尿道，引发感染导致尿痛。可能还会有尿频、尿急。务必做好清洁，性生活前后都要用温水清洗外生殖器，包括尿道口周围，保持局部干燥清洁，勤换内裤。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。性生活时细菌可能被带入尿道，引发炎症，导致尿道黏膜充血、水肿，从而出现尿痛。建议多喝水促进排尿，注意个人卫生。药物治疗可选择左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等，遵医嘱用药。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱发生的炎症，性生活中细菌可能经尿道逆行进入膀胱导致感染。炎症刺激膀胱壁，使其敏感性增加，出现尿痛。要注意休息，避免劳累。治疗可用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、磺胺甲噁唑片，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是尿道结构异常，前列腺炎，性传播疾病等原因导致的性生活后尿尿痛。建议性生活前后注意个人卫生，多喝水促进排尿。若尿痛持续或加重，应及时就医，进行尿常规、前列腺液等检查，以明确病因，对症治疗，期间避免性生活。