外阴刺痛破皮通常是由于局部摩擦过度、卫生习惯不良、过敏反应、外阴炎、阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部摩擦过度：外阴部位的皮肤较为娇嫩，当衣物材质粗糙、长时间行走或剧烈运动，会使外阴与衣物或其他物体过度摩擦，导致皮肤受损，出现刺痛破皮。应选择柔软舒适的内裤，避免长时间剧烈运动，减少不必要的摩擦。 2. 卫生习惯不良：如果不经常清洁外阴，分泌物、尿液等残留会刺激皮肤，引发炎症，导致外阴刺痛破皮。要每天用温水清洗外阴，保持局部干燥清洁，大小便后从前往后擦拭，勤换内裤，使用纯棉材质的内裤。 3. 过敏反应：使用了不合适的卫生巾、护垫、清洁用品等，可能引起外阴过敏，出现红肿、刺痛、破皮。需立即停用可疑的过敏物品，更换为无刺激、成分温和的产品，如竹纤维卫生巾、天然成分的清洁液等。 4. 外阴炎：外阴炎是由于外阴皮肤或黏膜的炎症。多因不注意外阴卫生、局部过敏等引起。表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛，严重时会出现破皮。治疗上要保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤。可遵医嘱用药，如外用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏等。 5. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。病因包括细菌、真菌、滴虫感染等。症状有阴道分泌物异常、外阴瘙痒和灼痛，有时会导致外阴破皮。治疗时可用妇炎洁洗液清洗外阴，遵医嘱口服甲硝唑片、氟康唑胶囊、硝呋太尔片等药物。 除上述原因外，还可能是激素水平变化，生殖器疱疹，外阴肿瘤等原因导致的外阴刺痛破皮。建议保持外阴清洁干燥，避免搔抓，穿着宽松透气的内裤。近期避免性生活。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查，明确病因，以便针对性治疗。