女生小便时下面酸胀通常是由于饮水过少、久坐不动、局部卫生差、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：饮水不足会导致尿液浓缩，尿量减少，尿液中的代谢废物浓度升高，刺激尿路黏膜，引起酸胀感。可能还伴有尿液发黄。应增加每日饮水量，每天至少喝 1500 - 2000 毫升白开水，分多次均匀饮用，不要等到口渴才喝水。 2. 久坐不动：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，影响泌尿系统的正常功能，尿液容易积聚，引发炎症，导致小便时下面酸胀。建议每坐 1 - 2 小时就起身活动 10 - 15 分钟，可做简单的伸展运动，如伸懒腰、转动腰部等。 3. 局部卫生差：女性私密部位容易藏污纳垢，如果清洁不到位，滋生细菌，引发感染，从而出现酸胀。要每天用温水清洗外阴，从前向后清洗，勤换内裤，内裤选择纯棉材质，且要单独清洗，不要与其他衣物混洗，清洗后在阳光下晾晒。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激尿道黏膜，导致女生小便时下面酸胀。常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗上要多喝水促进排尿，注意个人卫生。可遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱发生的炎症，多因细菌上行感染所致。炎症刺激膀胱壁，使得膀胱敏感性增加，从而出现小便时下面酸胀。常有下腹疼痛、血尿等表现。治疗时需多休息，避免劳累。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、复方石韦胶囊等药物。 除上述原因外，还可能是生理期影响，阴道炎，尿路结石等原因导致的女生小便时下面酸胀。建议多喝水，注意个人卫生，勤换内裤，避免憋尿。近期避免性生活。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行尿常规、B 超等检查，以明确病因，对症治疗。