怀孕后心跳加快怎么回事怎么办

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
怀孕后心跳加快通常是由于血容量增加、激素水平变化、代谢加快等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 血容量增加:怀孕后,为满足胎儿生长需求,孕妇血容量会增多。这会使心脏负担加重,导致心跳加快。可能会有心慌、气短的感觉。可通过适当减少活动量,如避免长时间行走或站立,多坐卧休息来缓解。 2. 激素水平变化:孕期体内激素如孕激素、雌激素等分泌改变。这些激素影响心血管系统,使心跳频率上升。常表现为心跳加速、易疲劳。建议通过深呼吸练习,如慢慢地吸气再缓缓呼气,每天多次进行来调整。 3. 代谢加快:怀孕使孕妇新陈代谢提速,身体需更多氧气和养分,心脏就得加快跳动来供血供氧。可能伴有出汗增多。此时可通过调整饮食,增加富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果,来帮助维持身体机能平衡。 4. 贫血:贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的综合征。怀孕后,胎儿生长发育对铁、叶酸等需求增加,若摄入不足易导致贫血。贫血时,血液携氧能力下降,身体为了保证各器官的氧气供应,会加快心跳。治疗可补充铁剂如硫酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片等,遵医嘱用药。 5. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素造成的。怀孕后,激素水平变化可能诱发或加重。甲状腺激素过多会使代谢加快,导致心跳加快、多汗、消瘦等。治疗可使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物,具体用药需遵医嘱。 除上述原因外,还可能是身体负担加重,心脏病,妊娠期高血压等原因导致的怀孕后心跳加快。建议孕妇多休息,避免劳累和剧烈运动,保持心情舒畅。饮食均衡,控制体重。若心跳加快明显、伴有心慌气短等不适,应及时就医,进行心电图等检查,以确保母婴健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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