怀孕三个月早上吐黄水通常是由于激素水平变化、嗅觉过于敏感、空腹时间过长、胃肠功能紊乱、胆囊炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内激素如孕激素、人绒毛膜促性腺激素等大量增加，会影响肠胃功能，导致消化变慢，胃排空延迟，易引起恶心呕吐，早上可能吐出胆汁等黄水。建议少量多餐，避免油腻食物，适当吃些苏打饼干缓解。 2. 嗅觉过于敏感：孕期嗅觉会变得格外灵敏，对一些气味反应强烈，容易引发恶心呕吐。比如厨房油烟味、某些化妆品味等。建议常开窗通风，保持室内空气清新，远离刺激性气味环境。 3. 空腹时间过长：经过一夜睡眠，胃里空空，胃酸分泌较多，容易刺激胃黏膜，引起呕吐黄水。建议早上醒来先喝一杯温水，吃点清淡易消化的食物，如小米粥、蒸蛋羹。 4. 胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱是胃肠神经功能失调导致的。怀孕后激素变化、饮食改变等都可能引发。患者会出现呕吐、恶心，早上吐黄水可能是胃排空异常，胆汁反流。改善方法有饮食调整，如少食多餐，避免油腻。药物可遵医嘱用双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散、乳酶生片。 5. 胆囊炎：胆囊炎是胆囊发生的炎症。怀孕时激素影响胆囊收缩，胆汁排泄不畅易发炎。常表现为右上腹疼痛、恶心呕吐。治疗上要注意休息，饮食清淡。药物方面，可在医生指导下使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢呋辛酯片来缓解炎症。但需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是胃部排空延迟，肝炎，甲状腺疾病等原因导致的怀孕三个月早上吐黄水。建议孕妇少量多餐，饮食清淡，避免油腻辛辣。保持充足睡眠和良好心情。若呕吐频繁、严重，或伴有其他不适，应及时就医，检查胎儿及自身状况，以确保母婴健康。