月经有异味通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：月经期间，若未及时更换卫生巾或清洁外阴，会使经血、分泌物等积聚，滋生细菌，产生异味。可能伴有瘙痒、红肿。应每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气的内裤，并勤换洗。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致内分泌失调，影响月经状态，出现异味。表现为经血较浓稠。要多吃新鲜蔬果，多喝水，少吃油炸、辛辣食物，规律饮食，避免暴饮暴食，还可适当喝些红糖水。 3. 激素水平波动：体内激素变化，如雌激素、孕激素失衡，会影响子宫内膜脱落和经血排出，易产生异味。可能月经周期也不规律。需保持充足睡眠，不熬夜，适度运动，如慢跑、瑜伽，减轻压力，放松心情，避免过度劳累。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。当阴道内菌群失衡，有害菌增多，会产生异常分泌物，导致月经有异味。症状常有阴道瘙痒、分泌物增多且有异味。治疗可使用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受损伤和病原体侵袭而致。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，加上病原体的代谢产物，会使月经出现异味。常表现为白带增多、发黄有异味。可口服抗宫炎片、外用保妇康栓、使用阿奇霉素分散片。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是生殖道结构异常，子宫内膜炎，生殖系统肿瘤等原因导致的月经有异味。建议及时更换卫生巾，保持外阴清洁。饮食清淡，避免辛辣生冷。若异味持续且伴有其他不适，如腹痛、瘙痒等，应尽快就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因。