孕妇能吃杏子，但不能多吃。
杏子营养素含量丰富，包括胡萝卜素、维生素C、维生素B及膳食纤维、微量元素等，孕妇适量吃杏子可以补充营养物质，提供胎儿发育所需要的营养素。而且，很多孕妇怀孕后由于激素水平发生变化，口味也会发生改变，很多孕妇喜欢吃偏酸性的食物，怀孕后适当的吃杏子可以满足孕妇对酸性食物的需求，同时还可以增进食欲。但是由于有杏子属于偏酸性的食物，吃多了会刺激胃酸分泌增加，引起胃肠道不适症状，包括胃酸、胃痛和腹泻等，所以孕妇不能多吃杏子。
孕妇的饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，比如香蕉、苹果、橘子、橙子、西红柿、鱼肉、鸡蛋、奶制品等，既可以补充充足的营养素，也可以防止孕妇怀孕后发生便秘。
孕妇要忌食生冷、寒凉的食物和辛辣刺激的食物。注意饮食卫生，不要吃不干净的食物和隔夜变质的食物等。
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