人流几天可以碰冷水

人流即人工流产，是终止意外妊娠的一种医疗操作方式。人工流产后多久可以碰冷水并没有统一规定，但一般都建议满30天后才可以碰冷水。具体原因如下：

1、引起腹痛：过早的碰冷水，容易因为寒冷刺激而诱发异常宫缩，引起或者加重腹痛的症状；

2、异常出血：因寒冷刺激导致子宫异常收缩，影响人工流产后宫腔内血液的排出，导致出血时间延长，表现为异常出血。

3、骨关节及肌肉疼痛：人工流产后过早碰冷水，容易因寒气入侵而诱发异常免疫反应，导致骨关节、肌肉发生炎症性病变，引起骨关节和肌肉疼痛。

做人工流产手术，一方面因疼痛刺激，另一方面因手术过程中及手术后失血，术后身体相对比较虚弱，耐受各种致病因素的能力较弱，对寒冷刺激的承受力下降，一般都需要等到术后恢复正常后才可以碰冷水。对于大部分女性来说，人工流产后恢复正常的时间在30天后，所以建议30天后再碰冷水。

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