外阴皮肤松弛,可进行盆底肌肉康复训练,或者进行手术治疗。
女性的外阴指大小阴唇以及阴蒂等,外阴松弛一般是指女性阴道松弛,多是生产分娩后引起阴道壁肌肉弹性下降,收缩能力变弱,而出现松弛症状。如果想要使阴道紧致,可采用盆底肌肉康复治疗,用电刺激疗法促进阴道恢复紧致。还可以做收肛提气的运动,以锻炼盆腔肌肉的张力,使阴道周围肌肉变得有力。
产后半年内的女性,是阴道壁肌肉收缩恢复的最佳时期,如果出现阴道松弛,可以积极进行盆底肌肉康复训练。如果女性生产已经超过一年以上,出现阴道松弛,只能去医院进行阴道前后壁修复术,术后要加强局部护理,避免炎症感染。
平常女性也要加强外阴部的护理,避免外阴炎症或者皮疹等,以免对局部造成不利影响,进而加重外阴皮肤松弛的程度。还要进行一些适度的活动,增强外阴部肌肉的强度等。
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首次来例假后又不来了
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