孕妇可以少量喝胎菊泡水,不建议过量,也不能过浓。
1、胎菊泡水喝可以清肝明目、疏散风热等,在怀孕期间少量的喝胎菊泡水,可以防止孕期上火造成的咽喉肿痛等不适,对胎儿和孕妇影响不大。
2、孕妇少量喝胎菊泡水,可以改善孕期便秘、去胎毒等情况,预防产后宝宝眼屎过多等。
3、胎菊水还有安神的作用,可以改善孕期睡眠质量。每天晚上睡觉前喝一杯,可能预防失眠等。
4、胎菊味甘性寒,如果孕妇的脾胃虚寒,过量喝胎菊泡水或者胎菊水过浓,可能会引起腹痛、腹泻等情况,腹泻严重时还可能会引起流产现象,导致阴道出血和腹部疼痛等症状。
孕妇喝胎菊水时不能喝凉的,以免加重腹痛和腹泻。孕妇需要多喝一些新鲜的果汁,比如橘子汁、葡萄汁和苹果汁,可以补充维生素,还建议补充膳食纤维,预防便秘。