宝宝脾胃不好，可以有以下表现，比如食欲差、不想吃东西不想吃饭、脸色白白的，不是红润的脸色，经常容易犯困，总说自己没有精神、没有力气。还有宝宝在吃了东西以后容易拉肚子、容易腹泻，这些都是孩子脾胃不好的表现。
情况严重时孩子还会出现脸色苍白、全身没有力气、心慌气短、口唇发白，这些都是宝宝脾胃虚弱严重的表现。
出现脾胃虚弱，首先要通过日常的饮食生活调理，避免吃油腻、生冷、辛辣的食物，不要吃没有营养的零食，这样可以防止脾胃虚弱加重。同时吃饭时一定要注意力集中，不要边玩边吃东西。
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