一、做闭口鼓气的训练，吹口哨、吹小喇叭、吹泡泡糖，锻炼舌及颊肌的功能；
二、做嘴唇、颊肌的训练，用上嘴唇夹纸条、反复训练；
三、睡觉时采用侧卧位，保护呼吸系统不受压迫，闭上嘴可以顺畅地呼吸；
四、锻炼鼻呼吸，运动或跑步的时候留意闭口，用鼻子呼吸。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
成人睡觉张嘴怎么纠正
南昌大学第四附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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吃什么养胃又治胃病
促甲状腺激素受体抗体是什么
第一，甲状腺刺激性抗体TSAb又称甲状腺刺激免疫球蛋白，与甲状腺滤泡膜上TSH受体结合刺激甲状腺肿大，增强甲状腺的功能和活性，是导致Grav
语音解答
2020-12-31
肝脏受损的初期表现
肝脏受损的初期表现主要表现为食欲下降、消化道功能减退、出现腹胀、恶心、呕吐，以及患者会出现体力下降、睡眠质量下降和黄疸的症状。肝脏重度损害，可以导致消化道比较严重的症状，体力极度的下降和重度的黄疸等表现。
语音解答
2021-04-30
乙肝是很严重的病吗
乙肝是由乙肝病毒感染所导致的一种病毒性肝炎。大部分患者形成慢性乙肝，病情较轻。只有少部分患者会发展至重症肝炎，甚至肝硬化、肝癌。重症肝炎、肝硬化、肝癌是严重疾病。慢性迁延性肝炎、乙肝病毒携带者属于轻微情况。
语音解答
2021-05-10
心气不足怎么调理
心气不足需要吃补心气的中成药调理，中成药有柏子养心丸、人参归脾丸、健脾丸、归脾丸、酸枣仁丸、养心颗粒、稳心颗粒、补心气口服液、心宝丸、心通口服液等。平时可以吃补锌剂的食物，如山药蛋、地瓜、番薯、马铃薯、兔肉等，并注意调节情绪合理休息。
语音解答
2021-04-30
湿气重怎么排湿
湿气重的人可以通过运动来排湿，运动是排湿气的好方法。运动不仅促进胃肠蠕动，帮助食物的消化，避免损伤脾胃，还可以促进汗液排出，带走人体内的湿气。适当运动可以保持身体阳气的通畅、经络的激活，可以帮助脾胃更好地进行化湿，可以通过有氧运动达到出汗的目的。
语音解答
2021-04-30
宝宝脾胃不好的症状有哪些
宝宝脾胃不好的症状，食欲差、不想吃东西不想吃饭、脸色白白的不是很红润，经常容易犯困，总说自己没有精神、没有力气。有的吃了东西以后容易拉肚子、容易腹泻。情况严重时孩子还会出现脸色苍白、全身没有力气、心慌气短、口唇发白。
语音解答
2021-04-30
胎位左枕前还能左侧睡吗
胎位左枕前也是可以左侧卧位的。无论何种胎方位与孕妇的睡觉姿势没有直接关系，所以孕妇不要在睡觉姿势上过于有心理负担。子宫内有羊水，胎儿在子宫内因为羊水的保护，而有一定的活动空间，所以不论孕妇朝何种姿势睡，都不会影响到胎儿。
语音解答
2021-04-30
湿气大怎样治疗
要治疗湿气重：一、饮食要做到清淡、营养、易消化。不吃辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物。二、要多运动，平时可以多进行有氧运动，如游泳、慢跑、瑜伽、登山、骑自行车等。三，可以配合艾灸、拔罐的方法。艾灸和拔罐都有很好的疏通经络、散寒除湿的功效。
语音解答
2021-04-30
怀孕喝红糖水流产了怎么回事
怀孕以后孕妇适量的喝红糖水不会导致胎儿流产。如果喝红糖水流产，说明胚胎质量本身也有问题。所以建议孕妇在怀孕早期应积极地到医院做抽血和B超的检查，了解胚胎质量如何。如果胚胎质量好，出现先兆流产的情况下，需要积极地保胎治疗。
语音解答
2021-04-30
大舌头如何治疗
所以婴儿如果舌系带过短，溢奶，需要及时做舌系带的矫正术。如果不影响喂奶，在儿童学说话的一岁左右需要到口腔科做舌系带矫正术。如果已经造成了语音的不标准，特别是发卷时不标准，平时需
语音解答
2021-01-06
末梢神经炎是什么原因引起的
引起末梢神经炎的原因：一、重金属、药物、农药等有机化合物中毒。二、B族维生素缺乏、糖尿病、尿毒症、慢性消化道系统疾病引起的营养代谢障碍。三、各种继发性急性感染和慢性感染，少数是病原体直接侵犯周围神经。四、血清治疗或者疫苗接种后的过敏和变态反应。五、其他如结缔组织疾病、周围神经病等。
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2021-04-30
怀孕漏尿是怎么回事
怀孕期间出现漏尿，主要还是膀胱位置下移、膀胱脱垂以及盆底组织松弛所导致的尿液漏出。在这种情况下，多见于曾经生育过多胎的孕妇，多次分娩，多次妊娠，很容易引发膀胱的脱垂以及尿道口松弛、盆底组织松弛而容易出现漏尿的症状。特别是到了怀孕晚期，随着子宫增大压迫膀胱，占据膀胱空间，导致稍有尿液就容易从膀胱漏出。
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2021-04-30
