改善o型腿最有效的方法

孔宇
孔宇 主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

O型腿又叫罗圈腿,医学上称之为膝内翻,可以采用膝关节的矫形支具,或者是夹板来进行矫正。这种矫正方法对于儿童时期是有一定效果的,对于成人效果不是特别明显,而且在整个矫形过程中是很痛苦的。

可以通过功能锻炼来缓解O型腿的症状,缓解o型腿的畸形,功能锻炼方法有以下几点:

一、身体侧躺,脖子可以垫一个枕头,然后右腿抬起,起身趴地。

二、左腿90度抬起,膝关节离地。

三、回躺身体屈膝,右腿伸直抬起。

四、平躺身体,右脚尖向上,左膝关节极度屈伸,小腿向后拉伸。

对于比较严重的O型腿,可以采用手术的方法进行截骨矫形,必要的时候可以通过内固定的方法来进行固定。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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