在夜间患者的小腿部位出现抽筋的症状，可能是由于白天活动量太大导致比较疲劳，丢失大量的汗液，导致血钠过低，肌肉酸胀，兴奋性增高，加上晚上睡觉时受凉或者姿势不当，所以会诱发这种抽搐。
小腿抽筋要注意保暖，平时的活动量不能太大，运动以后还可以泡热水澡来解除疲劳，还需要补充电解质，比如喝含盐分的饮料。
平时也要注意钙质的吸收和补充，患者如果发生低血钙，小腿部位也会发生抽筋疼痛的症状，需要做到均衡膳食，多补充营养。
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剑突下面隐隐疼痛
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