通过用这种药物来治疗焦虑症,仅仅是起到一种辅助治疗的作用。
治疗焦虑症首先还是要选择抗焦虑的药物,在精神科医生的指导下,选择正确的治疗方案。同时也要配合心理咨询的治疗,比如说认知疗法、放松疗法、行为疗法、音乐疗法、沙盘疗法等等,都能够有效地改善焦虑症的症状。
也可以配合生活方式的改变,比如说在当有焦虑情绪出现的时候,我们可以选择用深呼吸的方法,将我们的躯体慢慢地放松下来,同时也能够缓解情绪上的焦虑。
上一篇
尿路感染出现的症状女性
下一篇