高血压的诊断标准是140/90，只要超过这个标准，就是高血压。该诊断标准对于肥胖、非肥胖的个体都是一样的，所以不管是哪类人群，不管体重是否超标，血压只要超过了这个水平就是异常。
对于合并肥胖的个体来讲，除了要管好饮食，比如说要吃的清淡，同时要改善睡眠，调整情绪。除此之外，控制体重就是额外的，只有把体重降下来，血压才有可能得到进一步的控制。积极锻炼而且控制饮食，是减轻肥胖非常重要的而且有效的治疗的手段。
高血压的诊断标准是140/90，只要超过这个标准，就是高血压。该诊断标准对于肥胖、非肥胖的个体都是一样的，所以不管是哪类人群，不管体重是否超标，血压只要超过了这个水平就是异常。
对于合并肥胖的个体来讲，除了要管好饮食，比如说要吃的清淡，同时要改善睡眠，调整情绪。除此之外，控制体重就是额外的，只有把体重降下来，血压才有可能得到进一步的控制。积极锻炼而且控制饮食，是减轻肥胖非常重要的而且有效的治疗的手段。
