牙结石是多因素作用的结果，它是由无机物、有机物、酶、菌斑综合作用的一个因素，牙结石沉积的速度，沉积的多少，以及沉积的快慢，这与每个人的身体特质，以及口腔的环境是息息相关的，比如说，我们个体的唾液流量、流速，以及唾液当中粘性物质的含量，都会与牙结石的聚积有关。
另外还有牙齿的排列情况，比如说牙齿拥挤，它就会容易聚积牙结石，如果个人的口腔习惯不好，它也容易聚积牙结石。
还有就是与我们的饮食习惯有关，比如说，喜欢吃一些粘性度比较高，含糖量比较高的食物，也容易引起牙结石，一旦引起牙结石我们一定要引起重视，及时清理牙结石，这样才能预防牙龈萎缩，牙龈炎，甚至牙周炎的发生。
介于刚才这些情况，所以我们也给一些建议，比如说我们进食以后24小时之内，一定要及时的刷牙，因为牙结石在初期它只是软垢，我们通过刷牙的方法，就可以及时的清理掉，但是经过唾液中矿物质的钙化，那么它就很难清理掉了，所以我们有一个时间节点，就是24小时之内，我们建议及时的清理，所以我们主张一天要刷两次牙，晚饭后的刷牙，睡觉前的这个刷牙是非常重要，它甚至比早上刷牙还重要。还有就是饮食习惯，议大家吃一些含纤维比较丰富的食物，它对牙齿有个自洁的作用，还建议大家养成良好的刷牙习惯，掌握正确的刷牙方法，学会选择牙刷，养成良好的口腔卫生习惯。
