怀孕右手发麻的原因

怀孕后右手老是发麻,不知道咋回事,想了解下怀孕右手发麻的原因。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,怀孕右手麻可能是由于睡姿不当、长时间保持同一姿势、孕期水肿、激素水平变化、腕管综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当活动、局部按摩、热敷、休息等。怀孕出现右手麻的情况建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡姿不当:孕妇在睡眠过程中,如果长时间压迫右手,会阻碍右手的血液循环,从而导致右手麻。治疗方法可通过调整睡姿,避免长时间压迫右手,也可适当活动右手,促进血液循环。 2. 长时间保持同一姿势:孕妇长时间保持同一姿势,比如长时间用右手支撑身体或长时间写字等,会使右手肌肉紧张,影响血液循环,造成右手麻。可以适当改变姿势,做一些手部伸展运动,还可以进行局部按摩来缓解症状。 3. 孕期水肿:怀孕后孕妇体内的血容量增加,组织间液也会增加,可能出现水肿,当水肿压迫到右手的神经时,就会引起右手麻。可通过适当休息,将右手抬高促进血液回流,也可进行热敷来减轻水肿。 4. 激素水平变化:怀孕后孕妇体内激素水平发生变化,会导致关节、韧带松弛,压迫神经,进而出现右手麻的症状。可通过适当活动右手关节,做一些手部的操来缓解,也可进行局部按摩放松。 5. 腕管综合征:孕期由于体内液体潴留,腕管内压力增加,压迫正中神经,会引起右手麻。可佩戴腕关节支具固定,减少腕关节活动,也可在医生指导下进行物理治疗,如超声波治疗等。 除了上述原因还有可能由颈椎病、糖尿病等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一动作,适当进行运动,促进血液循环,休息时可适当抬高右手。要注意饮食均衡,控制盐分摄入,避免水肿加重。同时,要定期产检,及时发现和处理可能存在的健康问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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