一般情况下，突然不来月经且未怀孕可能是由于精神压力过大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力过大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而出现月经不来的情况。治疗方法可采用心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、谷维素片等，需遵医嘱用药。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，进而引起月经紊乱甚至闭经。治疗方法是调整饮食结构，保证摄入足够的营养物质，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可补充一些营养剂，如维生素E、复合维生素B等，具体用药需遵循医生建议。 3. 环境改变:突然到一个新的环境，如气候变化、水土不服等，可能会影响女性的内分泌系统，导致月经周期改变。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可进行中医调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物，用药需听从医生安排。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经稀发或闭经。治疗方法可使用药物降低雄激素水平，如炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等，处方药需在专业医生指导下使用；病情严重者可考虑手术治疗。 5. 卵巢早衰:指女性在40岁之前出现卵巢功能减退，雌激素分泌减少，从而导致月经停止。治疗方法可采用激素替代治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，具体用药要遵循医嘱；也可结合中医调理，如针灸、中药调理等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质，定期进行妇科检查，以便早发现问题并及时治疗。