一般情况下，月经不来小肚子隐隐疼可能是由于精神压力大、过度节食、腹部着凉、内分泌失调、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、腹部热敷、心理疏导、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可服用逍遥丸、舒肝颗粒等药物来缓解情绪，需遵医嘱用药。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而出现月经不来的情况。治疗时要调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可补充一些营养剂，如复合维生素片、蛋白粉等，具体服用需咨询医生。 3. 腹部着凉:腹部受到寒冷刺激，会引起子宫平滑肌收缩，导致月经推迟和腹痛。可通过腹部热敷来缓解疼痛，促进血液循环；也可饮用红糖水，起到暖宫散寒的作用。 4. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会使激素水平失衡，影响月经周期。可服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物来调节内分泌，用药需遵循医生的建议；同时要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠。 5. 盆腔炎:盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，炎症刺激会导致月经异常和腹痛。治疗可使用抗生素，如头孢克肟、甲硝唑等，抗生素的使用必须在医生的指导下进行；若病情严重，可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；注意腹部保暖，避免着凉；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠；注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免感染。