大姨妈通常指月经。一般情况下，月经一个月来两回可能是由于情绪波动大、生活环境改变、排卵期出血、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、注意个人卫生、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。治疗时可通过听音乐、运动等方式调节情绪，也可寻求心理医生的帮助进行心理疏导。 2. 生活环境改变:突然更换居住环境、工作压力大等，会使身体一时难以适应，从而影响月经周期。治疗可先调整生活节奏，保证充足睡眠，也可适当补充维生素B族等营养物质来调节身体状态。 3. 排卵期出血:在排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血。这种情况一般出血量少，持续时间短，通常不需要特殊治疗，注意个人卫生即可。若出血较多，可遵医嘱使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物止血。 4. 内分泌失调:长期熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，或者患有甲状腺疾病等，都可能导致内分泌失调，引起月经异常。治疗需调整生活方式，规律作息、均衡饮食，也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调理。 5. 子宫内膜炎:细菌感染子宫内膜引发炎症，炎症刺激会导致子宫内膜不规则脱落，出现月经频发的现象。治疗可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、全身性疾病等原因引起。日常生活中要注意保持规律的作息和饮食，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免感染，定期进行妇科检查，以便早发现问题早治疗。