一般情况下，月经出现血块状可能是由于久坐、腹部着凉、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、注意保暖、调整作息、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐:长时间坐着会使经血在宫腔内停留时间过长，从而凝结成块。治疗方法可适当增加活动量，避免久坐，也可通过按摩下腹部促进经血排出。 2. 腹部着凉:女性经期腹部着凉，会导致寒凝血瘀，使经血不畅形成血块。此时要注意保暖，可多喝热水、红糖水等温热饮品，也可使用暖宫贴、热水袋等进行热敷。 3. 内分泌失调:内分泌失调会使女性体内激素水平失衡，影响子宫内膜的正常脱落，导致经血中有血块。可通过调整作息，保证充足睡眠，也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜受到细菌等病原体感染引发炎症，会使局部血管通透性增加，血液渗出增多，形成血块。治疗可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤会影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅，形成血块。对于较小的肌瘤，可遵医嘱服用米非司酮、GnRH - a等药物抑制肌瘤生长；若肌瘤较大或症状严重，可能需要手术切除。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、子宫内膜息肉、全身性凝血功能障碍等原因引起。女性在经期要注意保持良好的生活习惯，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，注意个人卫生，勤换卫生巾，避免剧烈运动和过度劳累，保持心情舒畅，若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。