产后胸胀痛如何应对

刚生完孩子胸部胀痛,不知道怎么缓解,不敢乱用药,怕影响哺乳,产后胸胀痛该咋应对呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
产后胸胀痛可能是乳汁淤积、乳腺炎等原因引起,可以通过调整哺乳方式、热敷、按摩等方法缓解。若症状严重或伴有发热等异常应及时就医。 1. 乳汁淤积: 产后若乳汁没有及时排出,容易淤积在乳房内导致胀痛。应增加哺乳次数,让宝宝多吸吮,尽量排空乳房,有助于缓解胀痛。 2. 热敷: 可以用温热的毛巾敷在乳房上,每次15 - 20分钟,能促进血液循环,减轻胀痛感,但要注意温度避免烫伤皮肤。 3. 按摩: 以乳头为中心,从乳房的外周向乳头方向轻轻按摩,可帮助疏通乳腺管,使乳汁排出更顺畅。 4. 穿戴合适内衣: 选择宽松、舒适、有支撑力的哺乳内衣,避免过紧压迫乳房加重胀痛。 5. 及时就医: 如果胸胀痛持续不缓解,伴有乳房红肿、发热、寒战等症状,可能是乳腺炎等疾病,要尽快就医,在医生指导下使用阿莫西林、头孢拉定等药物治疗。 产后胸胀痛较为常见,通过调整哺乳习惯、热敷、按摩等方法一般可缓解。若伴有其他异常症状,必须及时就医以明确病因并进行相应治疗,避免延误病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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