一般情况下，吃了紧急避孕药月经提前可能是由于激素水平波动、子宫内膜受刺激、个体对药物敏感、内分泌失调、卵巢功能受影响等原因引起的。常见的治疗方法有保持良好作息、调整饮食结构、避免过度劳累、舒缓情绪、适当运动。如果出现月经提前的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:紧急避孕药含有大量的激素，服用后会使体内激素水平突然升高，之后激素水平又会快速下降，这种激素水平的大幅波动会干扰子宫内膜的正常生长周期，从而导致月经提前。对应的治疗方法有保持规律作息，每天保证7 - 8小时睡眠，避免熬夜；调整饮食，多吃蔬菜水果，减少辛辣油腻食物的摄入。 2. 子宫内膜受刺激:紧急避孕药可能会对子宫内膜产生刺激，使其提前出现剥落出血的情况，就像正常月经周期中子宫内膜剥落一样，这就表现为月经提前。治疗上可通过避免过度劳累，不要做重体力劳动；舒缓情绪，可通过听音乐、散步等方式放松心情。 3. 个体对药物敏感:不同个体对紧急避孕药的反应不同，有些女性可能对药物中的激素成分比较敏感，即使正常剂量也可能引起身体较大反应，导致月经提前。对应的治疗方法为适当运动，像瑜伽、慢跑等有氧运动都有助于身体恢复，但要注意运动强度不宜过大；同时要注意保暖，避免着凉。 4. 内分泌失调:紧急避孕药可能打乱女性原本的内分泌系统平衡，从而影响月经周期，导致月经提前。治疗时可通过调整生活习惯，早睡早起，规律进餐；也可以尝试一些中医调理方法，如艾灸等，但艾灸需在专业人士指导下进行。 5. 卵巢功能受影响:紧急避孕药可能影响卵巢功能，干扰卵巢正常的排卵和激素分泌功能，进而影响月经周期，使月经提前。治疗方面可通过补充营养，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等；还可以通过按摩穴位来调节身体机能，如按摩三阴交穴位等。 除了上述原因还有可能由子宫疾病等原因引起。月经周期受到多种因素影响，如果吃了紧急避孕药后月经提前，要注意观察月经量、颜色、持续时间等，如果出现月经量过多、过少或者伴有腹痛、头晕等异常症状，应及时就医，同时在日常生活中要谨慎使用紧急避孕药，避免频繁服用。