肋骨炎通常指肋软骨炎。一般情况下，怀孕期间肋骨炎疼得厉害可能是由于姿势不良、劳累、外伤、感染、自身免疫性疾病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、休息、调整姿势、物理治疗。由于引起肋骨炎疼痛的原因较多且复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:怀孕期间随着胎儿的发育，孕妇的身体重心会发生改变，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加肋骨的压力，导致肋骨炎疼痛。治疗方法主要是调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或驼背。也可以通过一些简单的伸展运动来缓解肋骨的压力，如颈部伸展、腰部扭转等。 2. 劳累:孕期身体负担加重，如果过度劳累，如长时间站立、行走或进行体力劳动，可能会引发肋骨炎疼痛。治疗上要注意休息，避免过度劳累。可以适当进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等，同时保证充足的睡眠。 3. 外伤:如果肋骨受到外力撞击等外伤，可能会导致肋骨炎。对于外伤引起的肋骨炎，在受伤初期可以进行冷敷，减少肿胀和疼痛。后期可改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。同时要注意避免再次受伤。 4. 感染:细菌或病毒感染可能会引发肋骨炎。但孕妇处于特殊时期，不能随意用药。可以通过增强身体免疫力来对抗感染，如均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物。如果感染严重，需要就医，在医生的指导下使用合适的治疗方法。 5. 自身免疫性疾病:某些自身免疫性疾病也可能导致肋骨炎。这种情况比较复杂，需要就医进行详细的检查和诊断。治疗可能涉及到多种方法，如免疫调节等，但孕妇情况特殊，需要谨慎对待。 除了上述原因还有可能由肿瘤等原因引起。怀孕期间如果出现肋骨炎疼痛，要注意避免自行使用药物或进行不恰当的治疗。要多休息，减少活动量，避免加重疼痛。饮食上要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，增强身体的抵抗力。如果疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，要及时就医。