一般情况下，月经干净后小腹按压胀想小便可能是由于饮水过多、轻微着凉、盆腔充血、膀胱炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适度运动、调整饮食、中药调理。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多：饮水过多会导致体内水分过多，肾脏生成的尿液也会增多，从而引起小腹胀且有想小便的感觉。治疗方法主要是调整饮水量，避免短时间内大量饮水。同时可以进行热敷，通过温热作用促进局部血液循环，减轻腹胀感。 2. 轻微着凉：着凉可能会影响腹部的正常生理功能，引起胃肠道痉挛或者影响泌尿系统。可以通过喝温水来缓解症状，也可以进行腹部按摩，按照顺时针方向轻柔按摩腹部，每次按摩5 - 10分钟，有助于改善肠道和泌尿系统的功能。 3. 盆腔充血：月经刚结束时，盆腔可能还处于充血状态，这种充血可能会压迫到膀胱等周围器官，产生小腹胀和想小便的感觉。治疗上可以采用适度运动的方式，像散步等，促进盆腔血液循环，减轻充血状态。也可以进行热敷，热敷下腹部，每次15 - 20分钟左右。 4. 膀胱炎：膀胱受到细菌等病原体感染引发炎症，炎症刺激膀胱黏膜，导致膀胱敏感性增高，会出现小腹胀痛、想小便的症状。治疗时可使用呋喃妥因，此药对多种细菌有抑制作用，还有三金片，它具有清热解毒、利湿通淋等功效。这两种药物都是处方药，需在医生的指导下使用。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤如果生长在靠近膀胱的位置，随着肌瘤的增大可能会压迫膀胱，导致小腹胀和想小便的感觉。治疗方面，如果肌瘤较小且没有症状可以定期复查。如果肌瘤较大或者症状明显，可以考虑手术切除等方法，也可以采用中药调理，如使用桂枝茯苓丸等，不过中药的使用也需要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由尿道炎、膀胱结石、子宫内膜异位症等原因引起。如果有这种情况，平时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免憋尿，注意腹部保暖，不要吃辛辣、刺激性食物，养成良好的生活习惯，规律作息，减轻身体的不适。