一般情况下，月经不调月经量少经前小腹胀痛可能是由于过度节食、长期精神紧张、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、放松心情、热敷、按摩、中药调理。如果出现这些症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常分泌，从而影响月经。治疗上要调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蔬菜等，也可进行适当运动来改善身体机能。 2. 长期精神紧张：长期处于精神紧张状态会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。治疗时要学会放松心情，可通过听音乐、旅游等方式舒缓情绪，也可以进行心理咨询。 3. 子宫内膜炎：子宫内膜受到细菌等病原体感染引发炎症，影响子宫内膜的正常功能。治疗上可使用抗生素如阿奇霉素、克林霉素等，抗生素属于处方药，必须在医生的指导下使用。还可通过休息、热敷下腹部来缓解症状。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会影响激素水平和排卵，进而影响月经。治疗包括生活方式调整，如规律作息、适当运动等，也可使用药物如二甲双胍、螺内酯等进行治疗，这些药物需遵医嘱使用。 5. 卵巢早衰：卵巢功能过早衰退，激素分泌不足，导致月经问题。治疗可通过激素替代疗法，但需在医生严格评估和指导下进行，同时可配合健康的生活方式，如均衡饮食、适度锻炼等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫粘连等原因引起。在日常生活中，要注意保持规律的作息时间，避免过度劳累，注意保暖，特别是腹部保暖，避免吃生冷食物，保持良好的心态对月经正常也很重要。