一般情况下，月经推迟半个月验孕棒未显示怀孕可能是由于近期压力过大、过度劳累、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、适当运动、调节饮食、中医调理、补充激素。但这些只是初步的应对方法，月经推迟可能涉及多种复杂因素，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:当人长期处于较大压力下时，身体的应激反应会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而干扰正常的月经周期。治疗上主要是舒缓压力，可通过旅游放松心情，也可以多参加社交活动，向朋友倾诉等方式来减轻压力。 2. 过度劳累:过度劳累会使身体机能处于疲惫状态，影响激素的正常分泌，进而导致月经推迟。需要调整生活节奏，保证充足的休息时间，比如每天增加睡眠时间，减少工作量等。 3. 内分泌失调:体内激素分泌失衡，如甲状腺激素、性激素等分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经推迟。可通过饮食调节，多吃蔬菜水果等富含营养的食物，同时也可以进行中药调理，像服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等，这些药物需要在医生的诊断后按照医嘱使用。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平过高，卵巢多囊样改变，影响排卵和月经周期。治疗方法包括调整生活方式，如控制饮食、增加运动，也可以使用药物治疗，例如达英 - 35、二甲双胍等，这两种药物都属于处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 卵巢功能早衰:卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，子宫内膜不能正常生长，导致月经推迟。治疗上可采用激素替代疗法，如使用戊酸雌二醇、黄体酮等，这些药物需要在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、甲状腺功能减退、子宫内膜结核等原因引起。在日常生活中，要保持规律的生活作息，避免熬夜，饮食要均衡，避免过度节食或暴饮暴食，同时要注意情绪的稳定，减少不良情绪对身体的影响。