胎动减少通常指孕妇感觉到胎儿在子宫内活动的频率降低。一般情况下，怀孕七个月胎动减少但很有力可能是由于胎儿睡眠周期变化、胎儿活动空间相对变小、孕妇身体疲劳、胎儿生长发育异常、孕妇血糖水平异常等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整饮食、吸氧、进行胎儿监测、改变体位。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿睡眠周期变化:胎儿在子宫内也有睡眠和觉醒周期，当胎儿处于睡眠状态时，胎动会减少，但在睡眠中的胎儿偶尔也会有比较有力的动作。这种情况不需要特殊治疗，孕妇可以通过记录胎动的时间和规律来更好地了解胎儿的睡眠周期，也可以适当轻轻抚摸腹部唤醒胎儿，同时要保持放松的心态。 2. 胎儿活动空间相对变小:怀孕七个月时胎儿逐渐长大，子宫内的空间相对变小，这可能导致胎儿的活动幅度和频率有所改变，虽然胎动减少但动作可能更有力。孕妇可以通过改变体位，如左侧卧位等增加子宫胎盘的血流量，改善胎儿的供氧情况，也可以适当进行散步等轻柔的运动来促进胎儿活动。 3. 孕妇身体疲劳:孕妇如果身体过于疲劳，可能会影响对胎动的感知，胎儿可能正常活动但孕妇感觉不明显，而有力的胎动可能是胎儿比较强烈的活动。孕妇需要保证充足的休息，可采用午睡、早睡等方式，也可以通过听音乐、看轻松的书籍等方式放松身心。 4. 胎儿生长发育异常:比如胎儿有脐带绕颈等情况时，可能影响胎儿的正常活动，导致胎动减少。这种情况需要及时就医，医生可能会根据情况进行超声检查等，必要时可能需要采取相应的医疗措施，如在严重脐带绕颈时可能需要提前终止妊娠等。 5. 孕妇血糖水平异常:孕妇血糖过高或过低都可能影响胎儿的活动。如果血糖过高，孕妇需要调整饮食结构，减少高糖食物的摄入，如减少蛋糕、糖果等食物的摄取，必要时在医生指导下使用胰岛素等药物控制血糖；如果血糖过低，孕妇可以适当吃一些含糖的食物，如水果、饼干等补充糖分。 除了上述原因还有可能由胎盘功能异常、羊水量异常、孕妇情绪变化等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况，如果发现胎动异常应及时就医，同时要注意合理饮食，保证营养均衡，避免接触有害物质。