例假通常指月经。一般情况下，同房后才发现来月经可能是由于月经周期不规律、对月经来潮的前期症状不敏感、性生活刺激导致月经提前、子宫内膜提前脱落、生殖系统疾病等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免再次同房、使用温水清洗、更换干净的内裤、注意休息。如果出现腹痛、发热、阴道分泌物异常等情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 月经周期不规律:月经周期容易受到多种因素影响，如压力、饮食、环境变化等，可能导致月经提前到来且难以准确预测。治疗上，要调整生活方式，减轻压力，保持规律的作息，避免熬夜，同时可通过适度运动来调节内分泌。 2. 对月经来潮的前期症状不敏感:有些女性月经来潮前可能仅有轻微腹胀、乳房胀痛等不易察觉的症状，所以未能提前预知月经到来。对此，女性可以学习更多关于月经前期症状的知识，平时多关注自己身体的变化，记录月经周期及相关症状。 3. 性生活刺激导致月经提前:性生活过程中生殖器官的刺激可能会引起子宫收缩，从而促使月经提前到来。这种情况下，要避免在临近经期进行性生活，同时在性生活前后注意双方生殖器官的清洁卫生。 4. 子宫内膜提前脱落:可能是由于激素水平波动等原因，子宫内膜提前失去激素支持而脱落。治疗上需要就医检查激素水平，若存在激素失衡，可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理，但一定要遵医嘱用药。 5. 生殖系统疾病:例如子宫肌瘤等疾病可能影响子宫的正常生理功能，导致月经异常。治疗需要根据具体疾病而定，如子宫肌瘤可能需要手术治疗或者药物治疗，药物如桂枝茯苓丸、宫瘤消胶囊等，这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、情绪波动过大、服用某些药物等原因引起。在日常生活中，女性要注意经期卫生，避免经期同房，平时注意观察月经周期和月经量的变化，若发现异常及时就医。同时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以维持生殖系统的健康。