姨妈期适合喝什么汤

每次来姨妈肚子都不舒服,想知道姨妈期适合喝什么汤来缓解一下呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常姨妈指月经。月经期间可以喝一些营养丰富、有助于缓解不适的汤,如红枣桂圆汤、菠菜猪肝汤等。 1. 红枣桂圆汤:红枣具有补中益气、养血安神的作用,桂圆能补益心脾、养血安神。两者煮汤饮用,对于月经期间可能出现的气血不足、身体虚弱有一定的改善作用。月经期间女性容易失血,红枣桂圆汤有助于补充气血,缓解因失血可能带来的头晕、乏力等不适症状。 2. 菠菜猪肝汤:菠菜富含铁元素,猪肝也是很好的补铁食物。月经期间会有失血现象,容易导致缺铁性贫血,喝菠菜猪肝汤可以补充铁元素,预防缺铁性贫血的发生,同时猪肝还含有丰富的维生素A等营养成分,对身体也有益处。 月经期间身体较为特殊,需要补充营养、缓解不适,像红枣桂圆汤、菠菜猪肝汤等都是不错的选择,这些汤有助于补充气血、补充铁元素等,从而让女性在月经期间感觉更舒适,但如果有特殊的健康状况,还需要根据具体情况进行调整。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

阴道内疼痛是由哪些原因造成的

阴道里面痛可能由性生活不当、卫生习惯差、过敏、阴道干涩、阴道炎等引起。治疗方法有改善生活习惯等。性生活不当要改善方式等;卫生习惯差需保持清洁干燥;过敏要避免接触过敏原并遵医嘱用药;阴道干涩可用润滑剂及调节内分泌药物;阴道炎需根据类型用相应药物。此外还有子宫内膜异位症、阴道肿瘤等可能。女性应保持健康生活方式,疼痛持续不缓解或伴其他症状要及时就医。

名医问答 2025-01-23

内裤上有黄渍是何原因

内裤有黄渍常见原因及治疗:出汗多致汗液沾染;尿液残留;阴道分泌物;轻微炎症如外阴炎可用高锰酸钾坐浴等;尿道炎可多饮水、服药。还可能是宫颈疾病、前列腺炎等引起。不要盲目用药,要养成良好生活习惯,注意观察身体状况,异常及时就医。

名医问答 2025-01-23

月经量少喝什么好

月经量少可通过饮品调理,如红糖水(有暖宫活血作用,可促经血排出,对宫寒致量少有辅助改善,不适用于某些疾病引起的量少)和益母草煮水(能活血调经,对血瘀致量少有帮助,孕妇忌用,对其他复杂病因致量少只是辅助)。但月经量少多由多种因素导致,饮品调理只是辅助,若持续或伴其他症状应及时就医检查诊断,以采取有效治疗措施。

名医问答 2025-01-23

非姨妈期出血且肚子有点疼是何原因

非经期阴道出血伴腹痛多因过度劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜癌、宫颈癌等引起。治疗方法有休息、热敷、手术等。过度劳累致激素失衡致内膜不规则脱落出血腹痛,需休息放松;子宫内膜炎用抗生素,注意卫生;子宫肌瘤小可观察,大则手术;子宫内膜癌、宫颈癌需根据病情行手术、放疗等。还有子宫腺肌病等可能,出现此症状勿自行用药,避免剧烈运动,保持外阴清洁,及时就医。

名医问答 2025-01-23

月经量少喝什么比较好

月经量少可通过喝饮品调理,如红糖水具暖宫作用,可改善宫寒致月经量少情况,但对激素水平异常等致量少效果有限;益母草煮水能促子宫收缩,对血瘀型量少有改善效果,但适用范围有别,严重疾病致量少无法根治。月经量少由多种原因引起,喝饮品只是辅助,若持续或伴不适症状应及时就医诊治。

名医问答 2025-01-23

非姨妈期出血肚子有点疼是何原因

非经期出血伴腹痛可能由多种原因引起,如过度劳累致内膜不规则脱落、子宫内膜炎致内膜充血破溃、子宫肌瘤影响子宫收缩、宫颈癌侵犯组织破坏血管及宫外孕胚胎着床破裂等。常见治疗方法有休息、热敷、手术、放疗、化疗等。还有子宫内膜异位症、盆腔炎、黄体破裂等可能,出现此情况要保持外阴清洁,避免性生活,密切观察,加重应就医。

名医问答 2025-01-23

宫腔镜诊刮后出血多但肚子不疼是何原因

宫腔镜诊刮后出血多肚子不疼可能由多种原因引起,如子宫内膜修复缓慢、凝血功能稍差、诊刮对子宫肌层轻微损伤、子宫收缩乏力、子宫内膜炎等。治疗方法包括卧床休息、局部冷敷、使用宫缩剂、补充营养、抗感染治疗等。还可能有内分泌失调、血管异常等原因,术后要注意外阴清洁等。若出现异常及时就医。

名医问答 2025-01-23

宫腔镜诊刮后出血多但肚子不疼是什么原因

宫腔镜诊刮后出血多肚子不疼可能因子宫内膜修复慢、凝血功能差、子宫收缩欠佳、诊刮损伤小血管、子宫内膜炎等。治疗有休息、补充营养、用宫缩剂、压迫止血、抗感染等。还可能由子宫动静脉瘘等引起。诊刮后要注意外阴清洁等,若出血持续增多等异常要及时就医。

名医问答 2025-01-23

子宫内膜癌早期会出现哪些症状

子宫内膜癌早期症状有阴道不规则出血(绝经前月经量增多等,绝经后阴道流血)、阴道排液(白色稀薄或血性,合并感染呈脓血性伴恶臭味)、下腹疼痛(下腹隐痛或坠胀,因癌肿及出血排液瘀积刺激子宫不规则收缩)。这些症状不一定是子宫内膜癌,早期症状不典型易与其他妇科疾病混淆,出现症状应及时就医检查。

名医问答 2025-01-23

内裤有褐色分泌物是怎么回事该如何处理

内裤分泌物褐色可能由多种原因引起,如月经来潮初期、排卵期出血、性生活后阴道损伤、子宫内膜炎、宫颈癌等。治疗方法包括保持外阴清洁等。月经初期无需特殊治疗,排卵期出血一般不需处理,性生活损伤要避免再次性生活并清洁外阴,子宫内膜炎需休息和用抗生素,宫颈癌需综合治疗。此外还有子宫肌瘤、阴道炎、内分泌失调等原因,发现褐色分泌物要观察并保持良好生活习惯。

名医问答 2025-01-23

来大姨妈期间腰酸痛是何原因

月经时腰酸痛与多种因素有关。经期盆腔充血致周围组织神经受压;子宫内膜前列腺素含量增高,引起子宫平滑肌收缩等致腰酸痛;子宫后倾后屈位会牵拉骶韧带致腰酸;妇科疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症,炎症刺激致腰酸痛;体质因素如气血不足、肾虚,月经时气血运行变化致腰失濡养温煦。症状轻可休息热敷缓解,严重或持续不缓解需就医排查。

名医问答 2025-01-23

来大姨妈期间出现呕吐是何原因

月经时呕吐与激素、前列腺素及精神心理因素有关。激素水平波动影响胃肠道功能致蠕动减慢或痉挛引发不适;前列腺素增加除致子宫收缩还影响胃肠道平滑肌收缩引发呕吐;精神心理因素致情绪波动影响神经系统对胃肠道调节,使胃肠道敏感性增加易呕吐。月经呕吐是多因素共同作用结果,严重时应就医治疗。

名医问答 2025-01-23

怀孕5个月时半夜子宫左侧到胯骨之间疼痛的原因

怀孕 5 个月半夜左下腹疼痛常见原因有子宫增大致周围组织受压、韧带牵拉、姿势不良、缺钙、附件炎等。治疗方法包括调整姿势、局部热敷、适当休息、补充营养、按摩等。还可能由肠道疾病、泌尿系统结石等引起。孕期出现此疼痛要观察症状,保持良好生活习惯,定期产检以保健康。

名医问答 2025-01-23

38周肚子老是发硬发紧是何原因如何解决

38 周肚子一直发硬发紧原因多样,包括胎儿活动、假性宫缩、孕妇姿势不当、胎盘早剥、早产等。治疗方法有休息、调整姿势等。胎儿活动可安抚胎儿或改变体位缓解;假性宫缩需休息放松;姿势不当则调整姿势;胎盘早剥要立即就医;早产需及时就医处理。还有可能是子宫破裂等原因,孕妇晚期要注意观察身体状况,及时就医,保持良好心态。

名医问答 2025-01-23

来大姨妈期间熬夜有何影响

月经期间熬夜有诸多不良影响。会扰乱内分泌,干扰生物钟致激素失衡,影响月经生理过程;可能改变月经周期,致提前、推迟或紊乱,还影响月经量增减,干扰子宫内膜生长脱落;会加重疲劳感,消耗能量使身体更虚弱;影响情绪,致神经递质失衡,使情绪更敏感,焦虑、烦躁、抑郁等更明显。所以月经期间应保持规律作息,避免熬夜。

名医问答 2025-01-23

来大姨妈时腰酸痛是何原因

“大姨妈”即月经,来月经时腰酸痛与多种因素有关。经期盆腔充血致腰部神经组织受压,前列腺素增高引起子宫症状及腰酸痛,妇科疾病如盆腔炎等在经期加重可致腰酸痛,腰部疾病如腰肌劳损等在经期症状也会加重。其是多种因素共同作用结果,生理因素常见,病理因素不可忽视,了解原因有助于应对,严重或持续不缓解应就医。

名医问答 2025-01-23

来大姨妈期间熬夜有哪些影响

月经期间熬夜会致月经紊乱、加重经期不适、影响内分泌。干扰生物钟影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能致月经周期改变,如提前、推迟、量增或减。经期本身体虚,熬夜加重痛经等不适症状,还会影响激素正常分泌致内分泌失调,反映在皮肤上长痘等,影响情绪致焦虑等。所以月经期间应保持规律作息,避免熬夜以维持身体正常生理功能和健康。

名医问答 2025-01-23

无痛人流后两天出现腰疼是何原因

无痛人流做完两天后腰疼原因多样,包括术后身体虚弱致腰部支撑不足、腰部着凉致肌肉痉挛、子宫收缩引起牵涉痛、盆腔炎炎症刺激及腰椎疾病加重等。治疗方法有腰部热敷、适当休息、按摩、补充营养等,盆腔炎需就医用处方药消炎并配合物理治疗。还有泌尿系统感染等其他原因,术后要注意外阴清洁等,腰疼持续不缓解或加重等异常要及时就医。

名医问答 2025-01-23

34点醒来的原因是什么

3 - 4 点醒来可能因睡前饮水多、睡眠环境差、压力大、神经衰弱、心肺疾病等。治疗方法有改善环境、调整作息等。睡前饮水多可调整饮水习惯;睡眠环境不佳可改善环境;压力大可通过冥想等缓解;神经衰弱可用谷维素等药物;心肺疾病需依病规范治疗。此外还可能由内分泌失调等引起,常醒者应保持规律作息等。

名医问答 2025-01-23

38周肚子持续发硬发紧的原因及应对方法

怀孕 38 周肚子一直发硬发紧原因多样,如胎儿活动、假性宫缩、姿势不当、胎盘早剥、早产等。治疗方法有休息等。胎儿活动致此属正常暂不需特殊治疗,可安抚胎儿;假性宫缩可通过休息等缓解;姿势不当调整姿势可改善;胎盘早剥需立即就医采取剖宫产等措施;早产要就医抑制宫缩。还有可能是子宫破裂等,孕妇要注意观察及就医,保持良好习惯并定期产检。

名医问答 2025-01-23
首页 顶部