内裤上总是黄黄的通常指内裤上存在黄色污渍。一般情况下，内裤上有黄色污渍可能是由于尿液残留、出汗较多、阴道分泌物、轻度尿道炎、轻度阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意个人卫生、勤换内裤、使用温和的清洗液清洗外阴、避免穿过紧的裤子、多喝水。如果内裤上总是有黄色污渍且伴有异味、瘙痒等不适症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 尿液残留:尿液中含有多种代谢废物，如尿素等，如果排尿后没有擦拭干净，尿液残留在内裤上，水分蒸发后就会留下黄色的污渍。对应的治疗方法主要是注意个人卫生习惯，排尿后用干净的卫生纸从前向后擦拭，确保尿液擦拭干净，也可以在排尿后用清水冲洗外阴。 2. 出汗较多:会阴部汗腺较为发达，当出汗较多时，汗液中的物质可能会使内裤变黄。治疗上要保持会阴部清洁干燥，穿透气性好的棉质内裤，并且要勤换内裤，避免长时间处于高温潮湿环境中。 3. 阴道分泌物:正常的阴道分泌物是无色或白色透明的，但在一些生理周期变化或者轻微的激素波动下，可能会略带黄色。平时要注意外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂，并且要选择合适的卫生用品。 4. 轻度尿道炎:尿道黏膜受到轻微刺激或感染时，可能会有少量分泌物，沾染到内裤上出现黄色。治疗方面要增加饮水量，多排尿起到冲刷尿道的作用，也可以在医生的指导下使用三金片、热淋清片等药物。 5. 轻度阴道炎:阴道菌群失调等原因可能引起轻度阴道炎，出现黄色分泌物。可以通过保持外阴清洁，避免搔抓，在医生的指导下使用甲硝唑片、克霉唑片等药物进行治疗。 除了上述原因还有可能由宫颈炎、子宫内膜炎等原因引起。如果发现内裤上总是有黄色污渍，要注意观察是否有其他伴随症状，如疼痛、瘙痒、异味等。如果有这些症状，不要自行用药，应尽快就医。平时要养成良好的生活习惯，规律作息，合理饮食，保持良好的心态，注意性生活卫生等。