需要检查一下血常规看看排除血小板减少的情况。平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳累。
淤青是由于淤血，外伤致使微血管破裂出血，淤积在皮下部位就是淤血，由于血液流出于血管外缺少了氧气的供应，氧合血红蛋白减少，所以呈现青紫的颜色。
淤青是由于淤血，外伤致使微血管破裂出血，淤积在皮下部位就是淤血，由于血液流出于血管外缺少了氧气的供应，氧合血红蛋白减少，所以呈现青紫的颜色。
身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。也多见于发热，上火，毛细血管瘤破裂，血液病等。