腰椎狭窄的病人,要注意腰部保护,睡床要软硬适中,避免腰部受到风寒侵袭,避免腰部长时间处于一种姿势。腰椎管狭窄是一种腰椎退行性变,是由于腰椎增生、关节退变内聚、韧带退变肥厚、椎间盘后突等因素造成腰椎管内径变小而产生的神经功能障碍。