腰肌劳损锻炼的时候不小心伤到腰锥怎么办

我要腰肌劳损,锻炼的时候不小心伤到腰锥,该怎么办?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

如果要是单纯扭伤休息就行了超过三天以后可以热敷的,膏药主要是止疼的,注意休息,症状持续不好转可以复诊CT看看。

主要是需要休息,休息期间不能活动,要严格的休息,通常需要休息一周左右,主要看扭伤的严重程度。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部