平时先把双下肢没事就抬高,看电视,坐着的时候就放在桌子上,晚上睡觉的时候脚底垫个薄被子,略高于心脏平面。
下肢静脉回流不行,建议下一步做双下肢的彩超检查,看一下静脉回流情况,平时低盐饮食,多注意休息。