平时生理盐水进行敷脸,一段时间都是有助于改善。多吃蔬菜,避免红烧,辛辣刺激性等食物,减少晒太阳,自己慢慢就可以恢复的。建议外用抗瘢痕药物,平时要注意防晒,少吃辛辣刺激食物。注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。